top of page
טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT עוזר לאדם לזהות מהם העדשות שדרכן הוא רואה את העולם בצורה מעוותת ולהחליף אותם בכאלו שמשרתות אותו ומשקפות את המציאות בצורה נכונה ומסתגלת יותר.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי מיועד לכל מי שמרגיש תקוע בחיים, לא מגיע ליעדים שלו, פועל לעיתים בצורה לא הגיונית ולא מסוגל להימנע מכך. בעל דפוסי חשיבה המקשים על ההתנהלות אך עם זאת מתקשה מאוד לשנותם.
לאיזה מצבים הטיפול מיועד?
הפרעת דחק פוסט טראומתית, הפרעה טורדנית כפייתית OCD, פוביות שונות, התמודדות עם חרדה, דכדוך ודיכאון. ילדים המתמודדים עם קשיי קשב וריכוז, היפראקטיביות ובעיות התנהגות.
עיקרו של הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי הינו למידה של דפוסי החשיבה ובעקבותיהם שינוי דפוסי ההתנהגות במטרה להביא לשינוי רגשי ותפקודי.
מעוניינים לקבל פרטים נוספים?
מלאו את הפרטים שלכם ונחזור אליכם בהקדם
bottom of page